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2010年1月11日

驚いたぜ!アウトドア化する自分

前回の大晦日一人歩きから疲れも取れていない1月3日は、「ヤマニイコウ」有志メンバーでの須磨浦公園~六甲縦走約20km。

そして昨日1月10日は、「ヤマニイコウ」のイベントで諏訪山→碇山(市章山)→大竜寺→市ヶ原→地獄谷→摩耶山の約3万歩。(万歩計で計測)
















初参加 7名。内、初対面 5名。 合計12名大所帯でのトレッキング。
















国内外メーカーのバックパック。

前回の縦走20kmは何とも無かったのに、今回は要所・要所でチト疲れ気味・・・
朝6時起床、打上げや送迎で24時30分帰宅。
以前なら翌日は爆睡&ダラダラのパターンだが、筋肉痛も一切無くメチャ元気。


本日は朝から杉谷馬事公苑での「新春馬術大会を見学

良く調教され手入れされた馬達が、正確に障害を越える姿はカッコいい。
女性が多かったですが、スポーツの中で「男女の区別がされない唯一の競技」らしいです。






















昨年の交通事故で、後遺障害14級を認定され常日頃「首・肩」はパンパンですが・・・
2010年は、これらの痛みを無視できる様な精神力と体力を付けるのも目標。

いいスタートがきれた♪


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