例の如く、昨夜(いや・・・今朝)は、数年ぶりのカラオケやらで帰宅は2時半。
疲れて心が折れそうだったが・・・こんな時の為にPickUpしていたお手軽コース、宝塚市の大岩岳に単独トレーニングに行ってきた。
【スタート地点の千刈ダム 放水が無く残念】
【千刈水源地と三田の山々】
登り1時間半 下り1時間の行程約8Km、家で過ごす事を考えれば、いい運動になった。天気も良く登りで1L近くの水を飲んだのは想定外だったが・・・
また、山では初めての「アオダイショウ」にも遭遇!捕まえて持って帰ろうとしたが、握りが甘く手からスルスルと抜けられた。(天然の力は凄い)
しんどいながらも8Km歩けた事、近場で楽しい山も見つけられ、いい休日だった。
tappyさん、タフですねー。
返信削除私は1日寝て過ごしてました(汗。